朝から晩まで仕事の日々。外に出ればアスファルト砂漠の一面灰色。
オフィスで椅子に座っての作業で運動不足に悩んではいるけれど、都内ではランニングや運動ができる場所も限られ思いっきり身体を動かせない！！
そんな色気もなく、都会で暮らす日常にも嫌気がさしたので26歳クリエイター、日々の鬱憤と運動不足をはらすために、この歳にしてアスレチックに行くという決断をしました！
子供はもちろんん、大人でも楽しむことができる厳選アスレチック5選をこれからご紹介してまいります！オフィス仕事で運動不足に悩んでいる方、最近太ったなと感じる方、都会の喧騒から抜け出して、思いきり身体を動かしたい方は必見です！！
目次
SPACE ATHLETIC TONDEMI HEIWAJIMA
正直僕が求めていたアスレチックとは少し違いましたが。規模感がとにかくすごい!!
しかし、壮大なスケールやダイナミック感は大人でも圧倒されてしまうほど！バンダイナムコアミューズメントが運営を行うということもあり（その時点でアダルトすぎる）、国内最大規模のトランポリン、クライミングエリア、ロープアクティビティと世界中から集めたアクティビティを楽しめる、アスレチック施設です。
SPACE ATHLETIC TONDEMI HEIWAJIMAのおすすめアスレチック
まず3階建の時点で端から端まで飽きることは無いのですが、その中でも特におすすめは3階フロアトランポリンエリアです！！
全54面 のトランポリンエリア。このエリアは楽しみ方別にセクションがわかれています。
トランポリンをしながらドッジボール、トランポリンをしながらバレーボール、トランポリンをしながらダンクシュートというトランポリン界一のながら作業のもと、体全身を最大限に使った私生活で味わえない非日常な感覚を体験していただけます！！
中根公園
都内でも屈指のかなりカルチャーの強い公園です！
名前の由来ですら江戸時代の当時の村からとった名前だそうで、その当時は地域に親しまれた森だった場所ということもあり、ムクノキ、シラカシなどの巨木が今だに繁っている公園になります。木造のアスレチックという徹底から完全に都会を忘れる事ができます！
中根公園おすすめアスレチック
このアスレチックの目玉は園内の斜面を活用し作られたロング滑り台です！何がってこの滑り台、簡単には滑らせてくれません。笑
木の吊り橋ポイントやら次々と連なるポイントをクリアしなければ滑れない仕様になっています。
そう！アスレチックなのに目玉の「ロング滑り台」という「サビ」があるのです！！大人になり忘れかける、あの”努力は報われる！”という感覚を滑り台を通して思い出すことができます！！
都立公園最大規模、約80ヘクタールという開放感のある広大な面積を誇る公園となっています。ゲレンデ、ドッグラン、バーベキュー広場などアトラクション以外でも楽しんでいただける公園になっており、ターザンロープ、スプリング遊具などもあり年齢や好みに沿ってあそべます！
小金井公園おすすめアスレチック
どの公園も有りそうで無いソリゲレンデがおすすめです！
富士見の丘の傾斜を利用して作った角度は17度！広さ1500㎡という広々と快適に楽しんでいただけます！
平和の森公園
6500㎡、太田区に最大規模で構える公園！園内には40種の遊具があり1日で遊び尽くせないほどの規模感です。
わがままなんですがどの公園も基本的に駅から遠く行きづらいですよね？ここ平和の森公園は京浜急行・平和島駅から徒歩10分アクセスも良く気楽に足を運べます！
平和の森公園おすすめアスレチック
テニスコート、弓道場、アーチェリー広場を含む40もの遊具からなるおすすめアスレチックは、水上フィールドアスレチックです！！
大人といえど、簡単に池に落ちます！！お陰様でで簡単に子供の頃を思い出せます！！非日常が一瞬で手に入ります！！ロッカーもありますので是非着替えを持って足を運んでみてください！
東京大人のアスレチック | 【厳選3選】まとめ
大人ですが、しっかり楽しめました！都内にもこんなにも近くに懐かしくもありリフレッシュできる場所があるという事に安心すら覚え、明日からまたしっかり仕事ができそうです！
皆さんも是非、機会があれば足を運んでみてください！
